Vive en los fondos rocosos y en agujeros de las paredes, siendo más escaso en las praderas submarinas. Se le encuentra desde unos 3 metros de profundidad hasta unos 30. No se le encuentra en algunas zonas del Mediterráneo Oriental. En situaciones de agua caliente (más de 20 grados) puede llegar a salir del agua durante breves periodos, saltando a la superficie de las rocas de la zona intermareal de la costa.
Se alimentan de algunos tipos de invertebrados y algas. Esta especie es bastante activa por la tarde, aunque se la puede observar durante todo el día. En el período reproductivo, de Marzo a Mayo, las hembras buscan los territorios de los machos, siempre alrededor de un agujero o accidente similar. Los machos, que son bastante territorialistas, cuidan de la puesta hasta que los huevos eclosionan.
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